一、什么是从弱格？
首先，得先弄清楚什么是从弱格。在八字命理中，从弱格是指一个人的八字中，日主（即日柱的天干）的力量较弱，需要借助其他五行来生扶或制约，以达到平衡的状态。
二、从弱格的强弱之争
那么，从弱格的人到底是算身强还是身弱呢？这个问题在命理界一直存在争议。
1. 身强论者：
一些命理学家认为，从弱格的人应该算身强。他们的理由是，从弱格的人虽然日主力量弱，但正是因为这种弱，才需要借助其他五行来生扶，这样一来，其他五行的力量就会相对较强，从而形成一种“弱中有强”的状态。
2. 身弱论者：
而另一些命理学家则认为，从弱格的人应该算身弱。他们认为，从弱格的人之所以需要借助其他五行，正是因为自己的力量不足以支撑，所以本质上还是属于身弱。
三、从弱格的强弱判断标准
那么，如何判断从弱格的人是身强还是身弱呢？以下是一些判断标准：
1. 日主力量：
如果日主的力量较弱，且需要借助其他五行来生扶，那么可以认为是从弱格。此时，如果其他五行的力量较强，那么可以认为身强；反之，如果其他五行的力量较弱，那么可以认为身弱。
2. 五行相生相克：
从弱格的人，其八字中五行相生相克的关系也会有所不同。如果相生关系较多，那么可以认为身强；如果相克关系较多，那么可以认为身弱。
3. 天干地支的配合：
从弱格的人，其天干地支的配合也会影响身强身弱。如果天干地支之间相生相合，那么可以认为身强；如果相冲相害，那么可以认为身弱。
四、从弱格的优缺点
从弱格的人，既有优点也有缺点。
优点：
1. 智慧过人，善于观察和分析；
2. 情感丰富，善于理解他人；
3. 具有较强的适应能力。
缺点：
1. 容易受到外界环境的影响；
2. 容易陷入情绪波动；
3. 容易受到他人伤害。
五、从弱格的应对策略
既然从弱格的人既有优点也有缺点，那么如何应对呢？
1. 培养自信：
从弱格的人要相信自己，不要因为自己的弱点而自卑。
2. 学会调整：
从弱格的人要学会调整自己的心态，面对困难和挫折时，要保持乐观。
3. 增强实力：
从弱格的人要努力提升自己的实力，让自己变得更强大。
从弱格的人到底是算身强还是身弱，这个问题并没有绝对的答案。关键在于我们如何去理解和运用八字命理的知识，让自己的人生更加精彩。
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